Padang – Jaga selalu kesehatan di musim hujan dengan memperbanyak konsumsi sayur dan buah, cukupi kebutuhan air putih harian, rutin berolahraga dan istirahat yang cukup setiap hari. Dan jangan lupa minum yakult setiap hari. Yakult adalah minuman keluarga sehat.
Nasehat itu disampaikan SPV DS Yakult Padang, Firnaldi dan Rayon Koordinator Dept YL Yakult Padang, Rani Sanjaya kepada andiko Restu dalam talkshow Yakult bersama Radio Sushi 99.1 FM, Rabu (7/12).
SPV DS Yakult Padang, Firnaldi mengakui kalau masyarakat sering abai dalam menjaga kesehatannya. Contohnya, setelah menjalani aktivitas sehari-hari, secara tiba-tiba langsung memakan makanan yang terletak diatas meja, tanpa mencuci tangan sebelumnya.
“Abai mencuci tangan sebelum makan adalah salah satu contoh kurangnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS),” ucap Firnaldi seraya menyebutkan kalau PHBS adalah perilaku atau tindakan mengupayakan kebersihan dan kesehatan dari kemauan diri sendiri dan menularkannya kepada orang lain. Perilaku ini meliputi menjaga kebersihan dan kesehatan diri sehingga berdampak pada kesehatan orang lain dan lingkungan sekitar.
Sehingga dengan PHBS diharapkan kualitas kesehatan meningkat dan tercipta masyarakat yang berilmu pengetahuan dan kesadaran menjalankan perilaku hidup bersih dan sehat. Apalagi di musim hujan saat sekarang ini. Dengan mudah saja orang terkena flu, diare dan DBD kalau tidak menerapkan pola hidup sehat.
“Ayo mulai dari diri sendiri dan di lingkungan keluarga dahulu,” tegasnya.
Hal senada disampaikan Rani Sanjaya. “Dalam menjalankan PHBS diperlukan gaya hidup yang sehat. Yakni memakan makanan yang bergizi, berolah raga, rajin mencuci tangan dengan mengunakan air bersih, tidak merokok, tidak membuang sampah sembarangan, menghindari keluar rumah ketika hujan atau sediakan payung terlebih dahulu.
Artinya, kata Firnaldi, semua berasal dari gaya hidup sehat dan kebersihan. Sehingga tubuh sehat ditambah asupan nutrisi serat dan bakteri yang baik, salah satunya ada di Yakult.
“Yakult adalah minuman susu fermentasi yang mengandung L casei Shirota strain ditiap botolnya. Itu merupakan bakteri berguna untuk menjaga kesehatan pencernaan agar selalu baik. Bakteri ini termasuk dalam golongan bakteri probiotik yang aman di konsumsi dan dapat mencapai usus dalam keadaan hidup, sehingga terbukti bermanfaat membantu menjaga pencernaan selalu baik,” ucapnya.
Agar pencernaan tetap sehat, maka sediakan stok Yakult di rumah. Untuk pembeliannya bisa melalui Yakult Lady, ataupun di toko-toko dekat rumah Anda.
“Sedia stok Yakult di rumah sangat perlu, sebab dalam satu botol terdapat lebih dari 6,5 miliar bakteri L casei Shirota strain dalam botolnya. Walaupun botolnya kecil, tapi sangat banyak bakteri baiknya,” ucapnya.
Lebih lanjut dijelaskannya, manfaat bakteri L casei Shirota strain adalah dapat membantu keseimbangan bakteri dalam usus, menekan pertumbuhan bakteri merugikan dan mengurangi racun dalam tubuh, BAB dan sembelit.
Dan yang terbaru saat ini adalah meningkatkan kekebalan tubuh, sebab bakteri yang ada dalam satu botol Yakult dapat memicu sel-sel kekebalan tubuh yang sudah ada dalam tubuh. Bakteri LcS di dalam setiap Yakult, mampu menstimulus sel-sel kekebalan tubuh di dalam usus agar sistem imun tetap terjaga.
“Artinya, minum Yakult dapat menjaga keseimbangan bakteri di dalam usus-usus. Menekan pertumbuhan bakteri merugikan dan mengurangi racun dalam tubuh. Mencegah gangguan pencernaan seperti diare dan sembelit dan meningkatkan kekebalan tubuh/daya tahan tubuh,” ucap Firnaldi. Yakult bisa diminum kapan saja, sebelum dan sesudah makan, serta jangan lupa minum Yakult setiap hari. Semakin banyak mengonsumsinya, semakin baik untuk usus kita. Jika usus kita baik, maka dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang dibutuhkan. Yakult diproduksi secara higinies, dari bahan berkualitas dan mengunakan standar keamanan tinggi.
Untuk penyimpanan Yakult, dijelaskannya, kalau Yakult harus disimpan di dalam lemari pendingin pada suhu 0 – 10 derajat celcius agar bakteri L. casei Shirota strain tidak aktif di dalam botol. Sehingga rasa Yakult tetap segar dan manfaatnya tetap maksimal. Yakult boleh diminum pada kondisi tidak dingin, bagi yang tidak terbiasa mengonsumsi minuman dingin.
Untuk masa kadarluarsa dari Yakult sendiri, ada tertera dibotolnya. Yakni, selama 40 hari setelah tanggal pembuatan. Alasannya, karena bakteri yang terkandung di dalam Yakult hanya mampu bertahan selama 40 hari saja. Jika lewat dari 40 hari, maka bakteri yang ada dalam Yakult akan menurun sehingga akan menimbulkan rasa asam.
“Untuk masa kadarluarsanya, masyarakat tak perlu khawatir, karena kita selalu mengontrol. Jarang sekali ditemukan Yakult kadarluarsa dilapangan,” ucap Firnaldi.
Lebih lanjut dijelaskan Firnaldi tentang sejarah Yakult. “Pada 1930 Dr Minoru Shirota, seorang dokter lulusan Kyoto Imperial University Jepang, berhasil menemukan bakteri asam laktat yang bermanfaat menekan pertumbuhan bakteri merugikan hidup di dalam usus manusia.
Bakteri itu dinamakan Lactobacillus casei Shirota strain. Dengan dedikasi yang tinggi untuk memberikan kontribusi terhadap kesehatan masyarakat pada 1935 Shirota berhasil menciptakan minuman Yakult yang mengandung bakteri tersebut bermanfaat untuk pencernaan manusia. Minuman ini kemudian di jual di Jepang dengan harga terjangkau.
Mendukung usaha penelitian pada bakteri yang bermanfaat bagi kesehatan manusia pada 1967 didirikan pusat penelitian mikrobiologi Yakult (Yakult Central Institute) di Tokyo Jepang. Yakult central institut telah melakukan penelitian mengembangkan produk dengan mengunakan bakteri bermanfaat.
Kemudian, PT Yakult Indonesia Persada berdiri sejak 1990 di Indonesia, sebagai pemegang lisensi dari Yakult Honsha Co Ltd Jepang. Bersama perusahaan Yakult di seluruh dunia, Yakult Indonesia berusaha mewujudkan keluarga yang sehat dan bahagia. Yakult sudah memiliki pabrik di Indonesia yakni di Sukabumi dan Mojokerto.
Kini, Yakult adalah minuman internasional asal Jepang yang sudah di minum 40 juta orang di 40 negara di wilayah setiap harinya. Diantaranya Jepang, Tiongkok, Australia, Inggris, Amerika Serikat dan Indonesia.
“Yakult merupakan produk asli Jepang. Sebenarnya di Jepang sendiri ada beberapa produk, yakni minuman, farmasi dan kosmetik. Di Indonesia ada tiga varian, yakult original kemasan lima botol, yakult original kemasan 10 botol. Khusus Jawa dan Bali Yakult sudah tersedia Yakult Light atau rendah gula (less sugar). Di Yakult tersebut sedikit sekali gulanya, cuma tiga gram dan diperkaya vitamin D dan E. Dan di Sumbar, Yakult Light baru beredar di supermarket, hipermarket dan mini market pada Januari mendatang,” ucap Firnaldi seraya mengatakan kalau saat ini kantor Yakult sudah pindah ke Jalan By Pass KM 6 RT 01 RW 03 Kelurahan Tanjung Saba Pitameh, dekat Simpang Lampu Merah Lubuk Begalung, dengan nomor handphone 082386836625 atau (0751) 7744947. “Jangan lupa minum Yakult setiap hari,” ajaknya.
